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芜湖试管婴儿专家提醒怎么让宝宝安然过冬

字号+ 作者:admin 来源:未知 2019-09-16 18:22 我要评论( )

现在的这个季节很多的宝宝都感冒了,因为在冬天抵抗力相对还是比较低的,所以很多的妈妈都是在为宝宝的抵抗力在烦恼的.

  
 
  现在的这个季节很多的宝宝都感冒了,因为在冬天抵抗力相对还是比较低的,所以很多的妈妈都是在为宝宝的抵抗力在烦恼的,下面芜湖试管婴儿专家给广大的妈妈们分享几招增强抵抗力跟耐寒力的方法,大家一起来了解下吧。
 
  一是护肤,在冬季由于天气比较寒冷干燥,再加上宝宝的皮肤比娇嫩和脆弱,因而皮肤容易出现干燥、起皮、皲裂、瘙痒及其冻疮等情况。所以在给宝宝洗脸、洗澡的时候不要太勤快的,而且还要给宝宝用专用的护肤品的,户外时间也不能呆的太久的。
 
  二是穿衣,冬季给宝宝穿衣是比较头疼的一件事,穿少了怕宝宝冻着,穿多了又怕宝宝捂着,宝宝冬季穿衣要注意以腹部、腰部和足部是重点保护的对象,要注意的是头部不要捂得太过严实,除非是比较寒冷的室外。另外,宝宝穿衣有经验的不妨摸摸宝宝的背部,若温暖没有汗,说明穿衣比较适中。
 
  三是饮食,寒冷的冬天,通常宝宝户外运动比较少,而御寒所消耗的能量比较多,所以冬季饮食要加强,应在荤素搭配、粗细搭配比较合理的基础上,适当地摄取高蛋白、高脂肪食物,以提高机体对低温的耐受力,不过,不必盲目给宝宝吃过多高蛋白、高脂肪食品,否则会给宝宝的身体增加不必要的负担。另外要给宝宝多补充水分,及其富含维生素的食品,并要重视无机盐的摄入。
 
  四是洗澡,别小看冬天给宝宝洗澡,这绝对是项技术活,稍不留心,宝宝就会出现感冒。洗澡的准备工作肯定是要做好的,而且最好是速战速决的,要注意的是,不必天天给宝宝洗澡,每周两三次便可。
 
  五是锻炼,冬天虽有些冷,但如果怕冷不运动,就会感到更冷,并导致免疫力低下。妈妈若带宝宝经常到户外走走,不仅能够促进宝宝的生长发育,还能增进宝宝的食欲,提高宝宝的抗寒能力和免疫力,减少宝宝患病的机率。

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